Рак уменьшается со здоровой жизнью

• May 20, 2024

Стиль здоровый образ жизни хорошие личные привычки и общение с природой помогают на 40% снизить вероятность страдания рак .

По словам Антонио Бругаролас , Директор онкологической платформы больницы USP Сан-Хайме более 80% опухоли Онкология связана с некоторыми негативными действиями, которые мы совершаем ежедневно.

Он также отвечает за консультацию второго мнения о онкологии в больнице Сан-Камило (Мадрид) и утверждает, что новообразование вызвано изменением системы регенерации клетка и в его контрольных механизмах.

Ожидается, что примерно 5% опухоли Он имеет генетическое происхождение, и воздействие токсичных веществ во время работы может отставать от 10% случаев. Остальные от 80 до 90% связаны с личными привычками.

Специалист отмечает, что важно заботиться о пребывании на солнце, диета потребление табака и алкоголя, а также страдания болезни .

Факторы, способствующие развитию рака

Фактор, ответственный за болезнь Наиболее известной онкологией является сажа, то есть зола, образованная остатками органического материала, продуктов сгорания угля, нефти, дизельного топлива и табака, а также токсичными веществами некоторых пищевых продуктов.

Кроме того, дым, образующийся при сжигании органического материала, является канцерогенным, хотя наиболее серьезное загрязнение вызвано привычкой курить, использованием угля при приготовлении пищи и нагревании.

В городах добавляется концентрация токсичных частиц и агентов промышленного происхождения, что увеличивает эффект от канцерогены .

Бругаролас сообщил, что эти частицы следуют за очень длинным и постоянным циклом, потому что они проходят к земле, загрязняя воды, растения и животных. Подсчитано, что когда концентрация частиц этого типа в воздухе увеличивается на 1%, риск рак легких увеличивается на 14%.

Что касается еды, он предупредил, что мясо на гриле на гриле, очень золотые чипсы и, как правило, обугленные продукты содержат канцерогенные продукты, известные как полициклические ароматические углеводороды.

Онколог указал, что важно улучшить условия приготовления пищи, чтобы сохранить питательные свойства и устранить появление токсинов.

Это также относится к приготовлению и последующему медленному охлаждению продуктов, которые смешивают овощи и мясо, потому что это создает видимость нитрозамины какие канцерогенный .

На потребление алкоголя указал, что это вызывает рак печени, особенно когда есть гепатит и цирроз печени и представляет собой агент первого порядка в опухоль Ротоглоточный и пищеводный. А как вы оцениваете свои личные привычки?