Избегать употребления мяса в Великий пост приносит свои плоды (хотите верьте, хотите нет)

• May 19, 2024

Это религиозная традиция во времена поста не есть красное мясо , Однако есть более веские причины ограничивать потребление этого продукта не только в это время, но и в любое время года.

Исследование, проведенное Национальный институт рака Соединенные Штаты обнаружили, что красное мясо связано с несколькими видами рака, включая рак молочной железы и колоректальный рак.

С другой стороны, расследование Исследование рака Великобритании указано, что принести диета без мяса может снизить риск развития рака крови (например, лейкемия и множественная миелома ).

Чтобы прийти к такому выводу, они наблюдали за эволюцией 61 500 человек за 12 лет.

Эксперты обнаружили, что вегетарианцы с меньшей вероятностью будут страдать на 12% рак что люди, которые ели красное мясо

Следовательно, рекомендуется употребление белого мяса, такого как курица или рыба.

Помимо того, что это традиция, это важное изменение, которое мы можем применить в нашей жизни, чтобы чувствовать себя хорошо, улучшать наше настроение и качество жизни.