9 советов, как пережить семейный отдых

• May 6, 2024

каникулы и встречи подход родственников, который является самым ожидаемым моментом в течение года; однако, они могут быть основой несмешных ситуаций, которые могут превратить их в кошмары.

Чтобы избежать неприятностей и ссор, вот девять советов, которые помогут вам приятно провести время с семьей:

1. обдумывает : Проанализируйте прошлый опыт и подумайте о том, что сработало, чтобы окружение было полно гармония .
2. Отражай свой благодарность Иногда люди забывают ценить действия других, потому что действия могут рассматриваться как обычай или как право; Однако, когда вы говорите «спасибо», вы чувствуете себя очень хорошо.
3. Решить различия с родственником: одним лишь звонком, текстовым сообщением или электронной почтой вы можете покончить с недоразумениями, которые у вас возникли с людьми. Положительное сообщение всегда поможет сохранить дружеская атмосфера .
4. Держи свой хорошее настроение Разбивайте негативные мысли и заменяйте их позитивными. Кроме того, смех Это поможет вам сохранить ваше здоровье стабильным.
5. Упражнение: Включите осуществление во время праздников; Вы можете совершить семейную прогулку или спланировать игру, где необходима физическая активность. С этим вы будете чувствовать себя полным мощность .
6. Пригласите друга: партнер может предложить вам другой взгляд на вашу семью и помочь вам создать более позитивный контекст.
7. Организуйте мероприятия, которые останутся в памяти: как семья, вы можете создавать кулинарную книгу, фотографировать и делать альбом, чтобы делиться ею через социальные сети или по электронной почте.
8. Будьте собой: расслабьтесь и откройте для себя свои корни.
9. Сохранить менталитет положительный Перед тем, как действовать, проанализируйте контекст ситуаций, независимо от того, насколько болезненным может быть комментарий.

Семейные встречи могут быть стрессовый , но они также обычно полезны. Так что сосредоточьтесь на истинном значении праздников или вечеринок и наслаждайтесь ими. А ты, ты готов жить со своей семьей?

Следуйте за нами щебет и facebook .

Если вы заинтересованы в получении дополнительной информации по этой теме, не стесняйтесь регистрация с нами

Видео медицина: Мама устала! Как не сойти с ума в ДЕКРЕТЕ? Семинар Светы Гончаровой || ФЛАЙМАМА (May 2024).