Забудьте о целлюлите с йогой

• May 1, 2024

Вы хотите забыть о задержке целлюлита и жидкости? Есть несколько поз йоги, которые помогают вам поднять ноги, чтобы кровь могла течь от ваших ног к сердцу и голове, что поможет устранить воспаление и усталость, вызванные повседневными делами.

С этим типом асан вы глубоко отдохнете ногам и ногам, так как улучшите кровообращение.

Имея хорошую циркуляцию, активируйте лимфатическую систему, которая отвечает за удаление ненужных жидкостей в организме.

Когда лимфа застаивается или не течет должным образом, возникают проблемы с задержкой жидкости, которые вызывают целлюлит, то есть известные скопления жира, идентифицированные по отверстиям или следам.

В дополнение к этим преимуществам, изменение положения тела с ногами на голове позволяет сердцу отдохнуть от своих ежедневных и постоянных функций, возвращая ему кровоток.

Он также помогает регулировать работу щитовидной железы, которая отвечает за регулирование обмена веществ в организме, вырабатывает белки и регулирует чувствительность организма к другим гормонам. Встречайте их в фотогалерее и улучшайте свой внешний вид!
 

Видео медицина: Баночный массаж от целлюлита (May 2024).