6 жирных алкогольных напитков

• May 5, 2024

Уйти нормально алкогольные напитки когда вы начинаете диету «Нет никаких причин, по которым калории в алкоголе заслуживают другого подхода, чем прием пищи», - говорит Фиона Сим, президент Королевского общества общественного здравоохранения в Англии.

Количество энергии, выделяемое каждым граммом алкоголя, составляет 7 килокалорий, что эквивалентно бутерброд типа Биг Мак. По этой причине мы оставляем вам список из шести напитки Какие еще калории они содержат?

Писко: Это один из самых жирных дистиллятов. Стакан писко с кока-колой может содержать до 250 калорий.

Рон: То же самое происходит с этой перегонкой тростника; Поскольку их обычно принимают в комбинации, стакан рома достигает 200 калорий.

Gin: Стакан джина на 50 мл с тонизирующим напитком составляет 190 калорий; Но окончательная сумма будет зависеть от того, сколько очков вы берете за ночь.

пиво: Этот тип напитка принято употреблять в любое время суток, и многие диетологи говорят, что он является одним из самых калорийных; Пиво содержит 148 калорий.

виски: Это один из любимых дистиллятов многих людей, но при смешивании со льдом он достигает 122 килокалорий.

водка: Хотя это алкогольный напиток, который меньше всего откармливает, он включен в список. Стакан водки в сочетании с тонизирующим напитком составляет 95 калорий.

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать несколько заболеваний печени. Эксперты рекомендуют, если вы собираетесь выпить несколько напитков, обменяйте их на игристое вино или бокал красного вина.

Видео медицина: 10 Продуктов, Которых стоит Избегать, чтобы Получить Плоский Живот своей Мечты (May 2024).