5 причин, почему вы не чувствуете себя симпатичным

• April 27, 2024

Знаете ли вы, что 96% женщин не считают себя красивыми? Согласно исследованию, проведенному брендом мыла Dove, только 4% женщины Она хорошо себя чувствует.

После собеседования женщины из 20 стран было установлено, что «мы являемся самой худшей критикой для себя» и что нам легче признать наши недостатки, чем наши достоинства.

Вопрос в том, почему мы такие? Что заставляет нас быть нашими собственными палачами? Причин может быть много, но в GetQoralHealth предлагает вам 5 подсказок

1. Средства массовой информации обычно обвиняют в том, что они указывают на то, что они заставляют женщин реагировать на определенную эстетику: более тонкая, менее короткая, более или менее брокколи. Это правда, что эстетические модели, которые мы видим по телевизору, показывают нам женщины это имеет мало общего с мексиканской красотой.

В исследовании упоминается под названием Настоящая красота, показывает, что 59% опрошенных женщин признали, что чувствуют давление, чтобы быть красивее; что 32% из них согласились с тем, что это давление исходило от них самих, гораздо большее, чем давление со стороны общества (15%), друзей или семьи (5%) или средств массовой информации (5%).

2. Наши друзья красивее. Большой процент женщин признают красоту других женщин, таких как их самые близкие друзья, и утверждают, что у них есть что-то врожденное, что делает их красивыми, но они не могут найти эту привлекательность в себе. В целом, женщины не признают свои собственные качества или способности и, следовательно, не знают, как расширить их возможности.

3. У женщин не хватает доверия. Исследование Голубя показывает, что один из четырех сказал, что помнит, когда в последний раз они говорили что-то приятное, чтобы они чувствовали себя красивыми и желанными. По словам психолога Клаудио Барралес «В современном обществе, где женщины гораздо больше участвуют в мире труда и должны также беспокоиться о своих детях, своем доме и тысячах вещей, нет времени получать похвалы».

Эксперт добавляет, что, когда пары опаздывают, они уезжают весь день, у комплимента мало времени. Тем не менее, добавляет она, «мы все нуждаемся в похвале, но еще больше женщин из-за социальных канонов о женственности нуждаются в большем количестве социальных стимулов».

4. Низкая самооценка В Мексике, по данным информационного агентства CIMAC, 90% всех женщин старше 14 лет соблюдают диету или подвергаются рискованным операциям. Все это может быть связано с низкой самооценкой.

Этот аспект, самооценка, так важен в жизни женщины, которая, по словам профессора Хосе Антонио Флореса, Поведенческие науки Университета Овьедо (Испания), которая продвигает программу «Самоуважение, счастье и здоровье»: «низкая самооценка является подходящей почвой для патологического старения, а высокая самооценка может служить защитником от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера». и может способствовать долголетию ".

5. Наконец, если вы одна из тех женщин, которые чувствуют себя некрасиво, непривлекательно и имеют немного более низкую самооценку, чем вы должны, от руки психолога Клаудио Барралес Мы предлагаем вам несколько советов, чтобы восстановить настроение и самооценку: во-первых, перестать совершать ошибку, покупая себя в социальных, телевизионных и рекламных стереотипах.

Ты должен принять себя таким, какой ты есть, и любить себя таким. Затем приобретите для себя привязанность и апапачос: от посещения спа-салона до поиска профессиональной помощи, в том числе и, наконец, большего общения.

После всего вышесказанного мы предлагаем, чтобы отныне, когда вы смотрите в зеркало, вы искали все свои достоинства и улыбались в зеркале.

Видео медицина: 10 причин, почему вам не светит богатство (April 2024).