5 привычек, которые повреждают ваши уши

• April 29, 2024

Хорошего слух это не только помогает вам наслаждаться всеми звуками, которые издаются вокруг вас, но и жизненно важно для поддержания баланса вашего тела; Тем не менее, есть некоторые привычки это повредит ваши уши, если вы не устраните их вовремя.

Согласно Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), как только вы потеряете слух Вы не восстанавливаете его снова, поэтому важно, чтобы вы знали эти привычки и исключили их из своей жизни.

Вы также можете быть заинтересованы: 6 вещей, которые вы не знали о воске ушей

1. Курение. Согласно исследованию, опубликованному в Журнал Американской Медицинской Ассоциации люди, которые потребляют сигареты, часто имеют около 70% шансов потерять слух, чем некурящие. Даже повреждение ушей увеличивается с интенсивностью и продолжительностью воздействия сигаретного дыма.

2. Слушайте музыку на большой громкости , Люди, которые носят слуховые аппараты и слушают свою музыку на очень высоком уровне громкости, повреждают слух из-за изменений в покрытии слухового нерва, который передает звуковые сигналы в мозг, согласно исследованию Университет Лестера .

3. Пить алкоголь Ульмский университет, в Германии , предполагает, что чрезмерное употребление алкоголя вызывает повреждение центральной слуховой коры головного мозга, вызывая уменьшение объема мозга, то есть, когда мозг ухудшается, также происходит повреждение слуховых нервов.

4. ожирение , Исследователи из больницы Бригама утверждают, что женщины с высоким индексом массы тела имеют до 17% больше риска потери слуха.

5. Использование ватных тампонов , Неправильное использование этих ватных палочек может сломать барабанную перепонку и вызвать глухоту, говорят специалисты в Институт безопасности и социальных услуг государственных служащих (ISSSTE)

Если вы хотите позаботиться о своем слуховом здоровье, кроме того, чтобы избежать вредных привычек ушки Вы можете есть рыбу более двух раз в неделю, потому что согласно исследованию, опубликованному в Американский журнал клинического питания , снижает потерю слуха у женщин. А ты, как ты ухаживаешь за ушами?

Видео медицина: ТРАВМИРОВАННАЯ ГИМНАСТКА / ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? Первая травма Николь (April 2024).