• May 19, 2024

В некоторых случаях вы испытывали грусть, не желая ничего делать, страх, тревожность , Это могут быть признаки, связанные с несчастьем, но что его вызывает? Откройте для себя это!

Различные исследования показали, что определенные привычки вызывают несчастье , Чтобы это не случилось с вами, мы делимся тем, что они есть:

5 привычек, которые вызывают у вас несчастье

1. Смотреть телевизор , Согласно исследованию, проведенному социологами Университет Мэриленда люди, которые проводят время за просмотром телевизора, более несчастны.

Данные показали, что люди смотрят телевизор на 20% больше, чем счастливые люди. Привычка смотреть телевизор может доставлять немедленное удовольствие, поскольку телевидение обычно является пассивным занятием, которое служит для зрителей путевкой.

2. Использование социальных сетей Исследователи Мичиганский университет Нашли связь между благополучием людей и использованием социальных сетей.

После оценки 82 молодых людей относительно их настроения с помощью Facebook, они обнаружили, что те, кто использовал социальную сеть, часто имели более низкий уровень удовлетворенности своей жизнью.

У подростков, которые чаще используют Facebook, были нарциссические симптомы, в то время как более активные молодые люди проявляют признаки психологических расстройств, таких как антиобщественное поведение.

3. Мечтать. Исследование, проведенное учеными из Гарвардский университет продемонстрировал, что способность людей иметь диваг или «мечтать» с мыслями о прошлых или будущих проблемах делает нас несчастными.

«Человеческий разум - это ум, который блуждает, а ум, который блуждает, - несчастный ум».

4. Я работаю , Психологи Университет Валенсии, Они обнаружили, что когда страх потери работы возрастает, люди чувствуют себя менее удовлетворенными своей личной жизнью и с меньшей приверженностью работе.

5. Злоупотребление алкоголем , Согласно исследованию, проведенному Больница Сан-Хуан (Аликанте) В Испании потребление алкоголя связано с психологическими расстройствами.

Среди основных были депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство и тревожное расстройство с приступами паники.

Согласно Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), Мексика является одной из стран с самыми счастливыми гражданами, так как 85% опрошенных мексиканцев знают свой уровень счастья, заявив, что каждый день живет скорее позитивно, чем негативно.

Хотя многие привычки вызывают несчастье определенно то, что иногда они неизбежны; Однако уровень счастья зависит от вас. Здоровая, активная и позитивная жизнь помогает вам почувствовать разницу между счастьем или несчастьем. Что ты думаешь?

Видео медицина: 8 Признаков, что вы Умнее Окружающих вас Людей (May 2024).