Веселые взрослые менее подвержены инфаркту

• May 14, 2024

Люди веселый, позитивный и с восторженным нравом менее подвержены сердечный приступ по сравнению с горькими, согласно исследованию, опубликованному health.com

Колумбийский университет в штате Нью-Йорк изучил 1739 беспрецедентных взрослых людей, перенесших остановка сердца не менее 10 лет. Их попросили ответить на вопросы о стрессовые ситуации в то время как они были сняты на видео и оценили от 1 до 5, насколько позитивно они себя чувствовали.

За время наблюдения за участниками в исследуемой группе произошло 145 сердечных приступов и других сердечно-сосудистых событий. Те чьи положительные эмоции Они были оценены как имеющие более высокий риск сердечного приступа или подобного. Для каждой точки на шкале, оцененной как наименее положительная, уровень риска увеличился на 22%.

Шаблон был повторен при измерении, сколько подавленный или добровольцев там не было. Те, кто сообщил о симптомах депрессия, но у них было веселое лицо, были менее склонны к развитию сердечно-сосудистые заболевания.

Эксперты до сих пор не понимают, как позитивный человек может защитить ваше сердце, но исследование предполагает, что у вас может быть полезные эффекты в здоровье как хорошо частота сердечных сокращений, кровяное давление и гормон стресса, кортизол, который участвует в процессе воспаление и может вызвать миокарда.