1. Грипп

Возьмите несколько типов наркотики может поставить под угрозу ваше здоровье во время осуществление потому что, помимо всего прочего, это мешает вам осознать истинные пределы вашего тела.

наркотики они представляют собой химическое вещество, которое, будучи поглощено организмом, может изменить его нормальную функцию, подтверждает Университет УЛЬСТЕР , Как изменение того, как ваше тело реагирует на осуществление .

Чтобы принять меры предосторожности, мы представляем список наркотики без рецепта вы не должны принимать, если вы делаете осуществление .

 

1. Грипп

Это может привести к вашему мозг Облачно, и вы получаете шанс травма не быть внимательным Все лекарства этого класса обладают седативными свойствами Майкл Лэниган директор центра неотложной медицинской помощи в Медицинский центр Downstate в Бруклине .

Что делать? Занять несколько дней отдых пока вы болеете и находитесь под воздействием этих лекарств.

 

2. снотворное

Если вы взяли их, чтобы помочь вам сон но вы не спали всю ночь, то есть от семи до восьми часов, вы, вероятно, будете снотворный первые часы дня и осуществление Это было бы плохой идеей, говорит он Майкл Лэниган .

Что делать? луч осуществление днем или вечером, когда эффекты лекарства исчезли.

 

3. Антигистаминные препараты при аллергии

Хотя они могут помочь вам контролировать Чихающие атаки в сезон аллергии , вы должны выбрать указанный. Они делятся на две категории: седативные и неседативные; последний может вызвать у вас последствия сонливость и ошеломлять.

Что делать? Если вы планируете заниматься спортом, выберите те, антигистаминные препараты не успокаивающее, указывает Jill Sailors , доцент фармацевтической практики в Аптечный колледж Сент-Луиса .

 

4. Анальгетики

Использование их до тренировки может помочь вам преодолеть боль или мышечная усталость, из-за его свойства противовоспалительный , Но они могут также замаскировать серьезный растяжение связок или грыжу межпозвоночного диска, говорит он. Майкл Лэниган .

Что делать? Обратитесь к специалисту, чтобы исключить серьезную проблему и в любом случае выполнить заказ наркотики авторизован.

С другой стороны, одной из наиболее растущих тенденций является использование постных жиров, таких как анаболические стероиды , но это может привести к увеличению холестерин в крови, болезни сердца и гипертония среди прочего, согласно Университет УЛЬСТЕР .

Поэтому перед самолечением проконсультируйтесь с врачом.


Видео медицина: Советы врача. Передача 1. Грипп или простуда? (May 2024).