Здоровье в пределах вашей досягаемости ...
May 2024
Обычно ухаживание начинается с сильного привлечение , что сопровождается деталями и сосуществованием порождает глубокое любовь Это много раз идеализирует, укрепляет, но многие другие заканчиваются. Когда это происходит, важно Скажите своему партнеру, что вы его больше не любите .
Когда вы начинаете отношения интимный, пара Он чувствует, что каждый приносит другому чувство личной ценности. Они считают, что он единственный человек в мире, который разделяет его взгляды, но иногда это чувство исчезает , который может иметь серьезные отава говорит HАрри Рейс, профессор психологии в Рочестерском университете , Соединенные Штаты.
Когда вы уже поняли, что уже ты не любишь к вашему пара , что вы больше не делитесь проектов что вместе они планировали и что их мечты исчезают, становится трудным опытом, потому что вы не можете соответствовать к вашему любовь а ты не хочешь сделать ей больно , но вы должны сказать ему.
сказать «Я тебя больше не люблю» это болезненный для обоих, но важно быть честным, когда вы решили выразить это. Желательно быть дружеский , береги слова и отношение чтобы не усложнять ситуацию, что само по себе уже сложно.
Важно иметь отношение искренний , фирма и активное слушание. Пытаясь сделать это лично и в упор , Это показывает уважение к обоим, предполагает Мария Беатрис Перейра, клинический психолог взрослых Isep Clínic Barcelona .
Мила Кауэ, партнер-психолог в Центре психологии в Мадриде, Испания Учтите, что когда вы решили сказать своему партнеру, что «Ты его больше не любишь» Важно не впасть в упрек или критику, поэтому рекомендует:
Еще один важный аспект оставайся твердым в решении, но пусть ваш партнер говорит и дать ему все внимание , Основным является то, что существо точный и нет дать детали которые бесполезны.
покорность ментальная другая стратегия, которая может выгода таким образом вы избегаете оборонительный , упреки и что разговор выходит из-под контроля.
Если выпара не принимайте ситуацию, избегайте попадания в эмоциональный шантаж или дать последний шанс. Вот почему это так важно обдумывать очень хорошо решение рекомендую Мария Беатрис Перейра .
Общие фразы, как "Это не ты, это я" Не стоит и говорить, потому что они ничего не вносят в разговор.
Идеал состоит в том, чтобы достичь взаимное соглашение , а также предоставление своего места и значения для каждой темы; начать с чувств к своему партнеру; после всего, что связано, если бы это было так, с вопросами опеки, права, в частности.
Сказав это, вы почувствуете выпущенный для прекращения этой неловкой ситуации и болезненный хотя позже вы могли бы иметь вину или депрессия и вы вступите в стадию траур за потерю.
Джина Тардити в своей книге «Как интегрировать потери в нашу биографию и продолжать жить полноценно» подтверждает, что важно признать, что есть вопросы без ответов, и признать, что рана всегда остается.
Важно найти новый смысл так что стоит продолжить живой .