• May 3, 2024

Ходить по магазинам и все, абсолютно все, мы выглядим хорошо, безусловно, замечательно! Однако, чтобы достичь этого, необходимы некоторые изменения в нашем образе жизни; первое, и что мы можем применить немедленно, это пить чай с корицей и медом каждую ночь.

Ежедневное употребление корицы (1 ветка или щепотка) может помочь снизить уровень глюкозы в крови и уровень холестерина. Кроме того, он позволяет контролировать голод в течение длительного времени, что способствует поддержанию здорового веса », - говорится в исследовании Журнал Академии питания и диетологии.

Принять к сведению этот рецепт

Тем не менее, это не есть корицу, чтобы поесть. Чтобы иметь больший эффект, вы должны сделать это частью ваших ночных привычек. Поэтому мы даем вам этот рецепт:

ингредиенты

½ столовой ложки молотой корицы

1 столовая ложка меда

1 стакан воды

Вскипятить воду с корицей 5 минут; Снять с огня и дать постоять с ложкой меда.

Чтобы увидеть результаты, важно, чтобы вы делали это в течение двух недель. Вы не пожалеете об этом!

Потому что ты читаешь это ...

Как долго длится менопауза и каковы ее первые симптомы

Средства личной гигиены, которые не рекомендует ни один дерматолог

Венозный тромбоз: симптомы и причины

Симптомы диабета у 30-летних женщин ... Признайте их вовремя!

Видео медицина: ЗАПРЕЩЕННЫЙ ГЕНЕРАТОР БЕСПЛАТНОЙ ЭНЕРГИИ. Изобретатель Джон Серл (May 2024).