5 соков для снижения уровня холестерина быстро

• May 14, 2024

В организме человека встречаются два типа холестерина: хороший и плохой. Если в вашем анализе плохой был высокий, риск диабета или сердечных заболеваний увеличивается. Хорошей новостью является то, что вы можете контролировать это, пока не стало слишком поздно.

Соки и смузи являются отличным вариантом для снижения уровня холестерина в крови, в сочетании с лучшей диетой и небольшими упражнениями. Вот 5 вариантов:

Соки для быстрого снижения уровня холестерина

Артишок и сок сельдерея

• 1 артишок
• 2 стебля сельдерея
• 1/2 чеснока
• 200 мл воды

Мы берем сердце артишока, который собираемся готовить заранее. Мы давай круто. Мы собираемся обработать это вместе с двумя стеблями сельдерея, половиной чеснока (здесь идет интенсивный аромат) и полстакана воды. Мы обрабатываем все и выпьем утром и вечером. Это гарантия снижения уровня холестерина.

Сок из яблок и сельдерея

• 5 яблок
• 2 больших стебля сельдерея
• 2 апельсина

Все эти ингредиенты должны быть обработаны в соковыжималке, сельдерей должен быть предпочтительно вымыт и продезинфицирован перед использованием.

Видео медицина: Как БЫСТРО Снизить ХОЛЕСТЕРИН в Домашних Условиях?! Записывайте РЕЦЕПТ !!! (May 2024).