• May 5, 2024

Согласно новым исследованиям, если вы любите пить сладкую газировку, вы можете увеличить риск заболевания почек.

Сотрудники японского университета, которые потребляли более двух безалкогольных напитков в день, с большей вероятностью имели белок в своей моче, чем те, кто выпивал меньше безалкогольных напитков в день. Считается, что наличие белков в моче является ранним, хотя и обратимым маркером повреждения почек.

Сладкое, что вредит твоему телу ...

Новое исследование показало связь между употреблением безалкогольных напитков и повышенным риском повреждения почек, но оно не обязательно доказывает, что виноваты безалкогольные напитки.

В исследовании приняли участие более 12 тысяч сотрудников университета, которые проходили ежегодные проверки в своем медицинском центре. В рамках обследования был проведен анализ мочи в поисках доказательств наличия белка.

Почти 11% сотрудников, которые утверждали, что они пили два или более безалкогольных напитка в день, содержали белок в моче в течение трех лет наблюдения. И наоборот, 8,4% из тех, кто не пил безалкогольные напитки, и около 9% из тех, кто пил банки каждый день, дали положительный результат на белок в моче.

Исследование, связанное с этой работой и проведенное на крысах, показало, что умеренное потребление сахара, называемого фруктозой, повышает чувствительность почек к белку, который регулирует баланс соли. По словам исследователей Case Western Reserve University это приводит к увеличению реабсорбции соли в клетках почек, что может объяснить, почему потребление безалкогольных напитков было связано с диабетом, ожирением, почечной недостаточностью и гипертонией.

Вы не можете противостоять им?

Оба исследования были представлены в субботу на ежегодном собрании Американское общество нефрологии в Атлант а. Исследования, представленные на совещаниях, обычно считаются предварительными, пока не будут опубликованы в медицинском журнале, который проверяют профессионалы.

Эксперты заявили, что новые данные присоединяются к организму в возрастающем количестве свидетельств о вредных побочных эффектах употребления слишком большого количества газированных напитков.

Белки в моче могут быть маркером не только болезни почек, сказал он. Доктор Орландо Гутьеррес, почечный специалист в Университет Алабамы в Бирмингеме , «Теперь мы понимаем, что присутствие белков в моче может быть действительно ранним маркером сердечных заболеваний, инсульта и сердечной недостаточности», - сказал он.

«Мы можем предположить, что это здоровая популяция, поэтому я думаю, что результаты актуальны для самых здоровых людей, а не только для тех, кто страдает заболеванием почек», - сказал Гутьеррес.

Доктор Анил Агарвал, специалист по почкам в Университете штата Огайо он согласился. «Новое исследование предполагает, что даже люди с нормальной функцией почек подвергаются риску вреда, если они пьют слишком много соды», - сказал он.

А сода, подслащенная кукурузным сиропом с большим количеством фруктозы, может быть самой опасной.

«Фруктоза слаще глюкозы и не вызывает чувства сытости», - сказал он. Это может привести к повреждению другим путем, кроме глюкозы. Он объяснил, что вместо повышения уровня сахара в крови фруктоза может повлиять на почки.

Руководящие принципы Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) Они утверждают, что рекомендуемое ежедневное потребление сахара составляет девять чайных ложек для взрослых мужчин, пять для взрослых женщин и три для детей. Агарвал объяснил, что в банке на 12 унций не содержащей диеты соды содержится около семи столовых ложек сахара.

Доктор Хайме Урибарри почечный специалист в Медицинская школа Икан в Медицинском центре Маунт Синай в Нью-Йорке, c Он отметил, что новые результаты «подтверждают связь между безалкогольными напитками и проблемами со здоровьем». Он добавил, что диетические газированные напитки также могут вызвать проблемы со здоровьем.
 

Видео медицина: Что Случится, Если На Неделю Перестать Есть Сахар (May 2024).