Растяжение связок на каждом этапе жизни

• May 14, 2024

Поговорка гласит, что «Три мушкетера уже не такие, как 20 лет спустя». И, что касается травм, контрактур и растяжений, каждый этап жизни имеет свои особенности. По словам специалистов из Мексиканский институт социального обеспечения (IMSS), в то время как среди детей от 6 до 13 лет, ушибы или травма легкие очень распространены; во взрослом возрасте травмы поясничного и шейного позвонков, а также тендинит и растяжение связок плеча и нижних конечностей являются наиболее частыми травмами. По словам доктора Рикардо Ламадрида Монроя, руководителя отдела физической консультации и реабилитации в южном отделении IMSS, пожилые люди сообщают о легких случаях слез и растяжений, которые благоприятно реагируют на простое лечение.

Что происходит среди молодежи?

По словам специалиста, спортивные травмы они занимают шестое место по спросу на консультацию. Примерами этого являются футболисты выходного дня, в основном молодые люди, которые без надлежащей разминки страдают от мышечных травм на уровне связок колена, лодыжки, плеча и локтя. Они также страдают от травм бедра и ахиллова сухожилия, а также от переломов большеберцовой кости, малоберцовой кости, лодыжки, надколенника, разрыва сухожилия колена или ахиллесовой пяты на уровне лодыжки. другой важные травмы они представляют собой разрыв поясницы и разрыв бицепса, при котором иногда требуется хирургическое вмешательство, травматология или ортопедическое лечение. На службе непредвиденный часто наблюдаются случаи разрыва и разрыва сухожилий у молодых людей. С другой стороны, взрослые в возрасте от 20 до 55 лет имеют поражения плеча, вращающей манжеты (плеча), поясничного отдела позвоночника, колена; Растяжение связок голеностопного сустава или повреждение ахиллова сухожилия, хотя в этой возрастной группе риски немного ниже, поскольку они занимаются спортом с некоторой умеренностью.

Последствия плохого ухода за растяжением связок

По мнению специалистов IMSS, неправильное растяжение связок может вызвать нестабильность суставов, что подразумевает повышенный риск новых Растяжения и вывихи в будущем Если это мышечное напряжение или сухожилие, необходимо обеспечить правильное положение во время его заживления, в противном случае эта область нашей мускулатуры может быть ослаблена. Также будет необходима правильная фаза восстановления, а также укрепление поврежденного участка.

Видео медицина: Я сломал ногу! Как быстро вернуться в привычный образ жизни. Быстрая реабилитация. (May 2024).