• April 29, 2024

нездоровая пища Он характеризуется тем, что обеспечивает несравненный вкус для вкуса, который заставляет вас хотеть все больше и больше его потребления.

Однако этот тип пищи, в котором отсутствуют витамины и питательные вещества, способствует развитию заболеваний, которые ставят под угрозу жизнь людей, которые ее потребляют. Откройте для себя это

Последствия для вашего здоровья

Высокое содержание сахара, калорий, ароматизаторов и жиров, содержащихся в нездоровая пища влияют на ваше здоровье, поэтому мы разделяем пять последствий переедания нездоровой пищи.

1. Психологические проблемы Потребление сахара, ароматизаторов и жиров может вызвать такие состояния, как дефицит внимания, тревога, индивидуализм, отсутствие общения и разочарование у детей .

Согласно Организация Потребительской Власти, Дети, которые едят фаст-фуд, проявляют большую эмоциональную нестабильность и изменения в своей психологии.

2. Преждевременное старение. Директор Gold's Gym говорит, что потребление нездоровая пища Это соответствует одной из основных причин преждевременного старения, потому что ваша дерма не насыщена кислородом правильно из-за насыщения жиров и искусственных ароматизаторов.

3, Addiction. Исследовательский институт Скриппса во Флориде установлено, что потребляют в больших количествах нездоровая пища стимулирует «центр удовольствия мозга», который генерирует компульсивное поведение и эффекты в мозге, вызванные употреблением наркотиков.

4. смерть , Исследователи Школа общественного здравоохранения они обнаружили, что люди, которые потребляют нездоровая пища даже один раз в неделю риск смерти от ишемической болезни сердца увеличивается на 20%

5. Крайняя печаль Расследование Общественное питание очага указывает на то, что у людей, имеющих привычку есть нездоровую пищу, вероятность развития депрессии на 51% выше.

Но почему едят барахло так часто? Согласно опросу "Мексика: привычки питания и нездоровая пища" от Консульта Митофски 48% мексиканцев считают, что здоровое питание стоит дорого.

Здоровая диета помогает вам избежать развития болезней, которые могут быть дороже. Берегите свое здоровье и избегайте употребления нездоровой пищи.

Видео медицина: Как Различные Эмоции Влияют на Ваше Здоровье (April 2024).