• May 3, 2024

Знание того, как управлять временем, чтобы быть более эффективным в своей жизни, является ключом к тому, чтобы быть успешным человеком и бороться со стрессом. Если вы не знаете, как это сделать, эти советы помогут вам воспользоваться временем.

Габи Варгас, автор книги «Я решаю», объясняет в своей книге, что, когда вы представляете себе перспективу, все те ежедневные действия, которым вы посвящаете какое-то время, вы можете считать мудрым решением исключить те, которые явно не стоят этого.

А также спикер и коммуникатор, поделитесь этими советами, чтобы воспользоваться временем. Не теряйте детали!

Время выполнения!

1. Запишите все эти «маленькие» вещи, которые вам нужно сделать, и распределите их по категориям: дом, офис и встречи. Паломея всех тех, кого вы выпускаете.

2. Делегат. Если вы спешите и хотите выиграть время, действительно стоит обратиться за поддержкой к другому человеку, который делает то, что в других обстоятельствах вы бы сделали. Помните, что быть «чудо-женщиной» очень утомительно.

3. Делайте одно за другим, не запускайте сразу несколько вещей, а если вы что-то начинаете, делайте это, даже если вам потребуется немного больше времени. Незавершенные задачи заставляют вас тратить время на их возобновление.

4. Избегайте постоянной доступности: не мешает устанавливать определенные ограничения, чтобы не проводить день в общении с другими людьми лично, по телефону или по почте. Бывают моменты, когда вам нужно быть с собой, не давать объяснений и делать то, что вам так нравится.

5. Научитесь говорить НЕТ. Когда вы делаете это, вы освобождаете себя от всего, что останавливает вас, вы преодолеваете страх и страх перед тем, что они скажут.

Если вы будете следовать этим советам, чтобы воспользоваться временем, вы заметите, что продвинулись больше в своих ежедневных задачах, и вы можете выполнять действия по своему усмотрению, не откладывая их больше. Это все об организации и желании что-то делать. Вы поднимаете настроение?

Видео медицина: Как измерить время выполнения кода | Изучение С++ для начинающих. Урок #145 (May 2024).