• May 11, 2024

Вы хотите надеть свои любимые брюки или юбку и не поднимать молнию? Может ты живот немного воспалена, либо чрезмерным накоплением газов чрезмерное употребление пищи или признак болезни, однако вы можете избежать этого дискомфорта с помощью напитков, чтобы уменьшить воспаление живот и похудеть .

Обратите внимание на свои привычки!

По словам специалистов из Клиника Майо воспаление живот или вздутие живота, может быть зарегистрировано различными факторами, такими как следующие:

1. Чрезмерное потребление жирной пищи
2. Прием безалкогольных напитков с помощью соломки
3. Ешь слишком быстро
4. Жевательная резинка или едят конфеты
5. Высокий уровень стресса или тревоги
6. дым
7. Желудочно-кишечные инфекции
8. Синдром раздраженного кишечника
9. Нетерпимость к любой пище, такой как лактоза или глютен
10. Увеличение веса
11. Предменструальный синдром

В дополнение к напиткам для уменьшения воспаления живот и похудеть, вы можете изменить свои привычки, чтобы иметь лучшую фигуру, такую ​​как медленное питание, уменьшить эмоциональный стресс, увеличить количество клетчатки в вашем рационе, избегать продуктов, которые вызывают воспаление как бобы, брокколи, среди других.

На всякий случай воспаление Оставайтесь или становитесь хуже, у вас жар или боль, лучше всего обратиться к специалисту, чтобы исключить наличие серьезного заболевания. А ты, как ты уменьшаешь отек живота?

Здесь мы представляем это видео 5 напитков, чтобы похудеть Вы будете любить это!

Видео медицина: Удовлетворённость качеством жизни у людей с разными диетическими предпочтениями (May 2024).