Панические атаки вызваны насилием

• May 2, 2024

Мексика живет особенным моментом насильственный , так что в следующую субботу, 29 октября, будет дан семинар, чтобы узнать, что делать в случае возникновения ситуации драка с применением огнестрельного оружия (Перекрестный огонь).

По информации от Publimetro , мастерская Управление адреналином организован Национальная палата женщин (Canadem), раздел Cuauhtémoc - Мигель Идальго и Школа внимания из Министерство общественной безопасности (ПКО).

Анжелика Браво Канадский объяснил, что в ходе будет смоделирован драка с применением огнестрельного оружия и им дадут рекомендации о том, как вести себя в данный момент. «Да, это драматично семинар такого типа, но это реальность; Если мы как женщины, мы не заботимся о себе и мы бдительны, вероятность того, что с нами случится насилие, выше », - сказал он.

Это будет второй из нескольких семинаров, которые будут проводиться еженедельно, чтобы дать спокойствие и инструменты оборона до гражданства, хотя этих «никогда не будет достаточно».

Президент Гражданский совет по общественной безопасности и правоприменению, Луис Вертман ,  он указал: “ Хотя в случае с Мехико нас не было, и я надеюсь, что мы не жертвы стрельбы; не надо знать как предотвращать , В качестве общей культуры любого события есть информация и ее передача.

Что касается стрельбы, то общая профилактическая мера, рекомендованная Вертманом: брось себя на землю, чтобы не быть на пути выстрел защитить ниже и сохранить спокойный чтобы не попасть в приступ паники .

Доктор Сара Ревуэльта , психиатр и сексотерапевт Больница Анджелес-дель-Педрегаль утверждает, что основной характеристикой приступ паники это внезапное появление страх интенсивный, кратковременный, самоограниченный, периодический и прогрессивный, где нет триггера, то есть нет ситуации, которая запускает дистресс , Человек может прекрасно себя чувствовать и вдруг чувствует дистресс без явного объяснения.

приступ паники Это сопровождается несколькими симптомами, и для того, чтобы идентифицировать его как таковое, человек должен представить четыре симптома из списка, который включает в себя:

1. Сердцебиение (тахикардия)
2. легкомысленность
3. потение
4. дрожать
5. озноб
6. Чувствуя дыхание
7. Ощущение деперсонализации
8. Боль в животе
9. болезнь
10. Ощущение рвотное
11. страх умереть
12. Чувство удушья
13. Угнетение или дискомфорт в груди
14. страх потерять контроль или сойти с ума
15. парестезии (онемение или покалывание)

Восстание показывает, что, чувствуя сердцебиение в сердце пациент думает, что он собирается дать сердечный приступ Таким образом, первый контакт человека, который страдает от приступов паника Обычно это кардиолог.

Важно сначала исключить любую физиологическую аномалию, и как только врач проверит, что ее нет, направьте пациента к психиатру, чтобы начать лечение.

Следуйте за намищебет иfacebook .

Если вы заинтересованы в получении дополнительной информации по этой теме, не стесняйтесьрегистрация с нами