• May 21, 2024

В это время года, когда температура на мексиканской территории значительно падает, необходимо позаботиться о здоровье. Для этого мы даем вам рецепт из трех соков, которые помогут вам укрепить защитные силы благодаря высокому содержанию витамина С и питательных веществ, которые полезны для организма.

Апельсиновый сок и гуава

ингредиенты:

• 1 мытый апельсин
• 1 средняя гуава

подготовка:

1. Извлечь апельсиновый сок.
2. Затем сжижить с гуавой.
3. Подавайте немедленно и наслаждайтесь.

Апельсиновый сок, клубника и персик

ингредиенты:

• 1 мытый апельсин
• 1 персик гладкой и мягкой кожуры
• 125 гр. клубники мыть и дезинфицировать

подготовка:

1. Извлечь апельсиновый сок.
2. Затем смешайте с персиком без косточек и клубникой.
3. Подавайте немедленно и наслаждайтесь.

Огуречный сок, кресс-салат
ингредиенты:

• 1/4 огурца мыть
• 2 зубчика чеснока вымыть
• 1 пучок дезинфицированного кресс-салата
• 125 гр. белокочанная капуста вымыта и продезинфицирована

подготовка:

1. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку и тщательно перемешайте.
2. Пейте сок немедленно.

Видео медицина: Сок из Гуавы "Swell" (May 2024).