Контролировать потребление алкоголя

Национальные Институты Здоровья США они объясняют, что вы пьете с медицинской точки зрения больше, чем указано, когда вы делаете это несколько дней в неделю или месяц; если вы пьете более четырех напитков в день или если вы пьете более пяти напитков в неделю или месяц. Чтобы избежать эффекты неблагоприятные, эксперты дают вам несколько причин контроль ваш потребление из алкоголь .