• May 21, 2024

Первое, что мы должны прояснить, когда мы собираемся закончить отношения, это причины, по которым мы собираемся принять это трудное решение.

Инициатива никогда не бывает легкой, потому что, несмотря на причины, которые поддерживают наше решение, мы меньше всего хотим нанести вред тому человеку, с которым мы делимся хорошими и счастливыми моментами. Завершение отношений здоровым способом должно быть чем-то определенным.

Если вы окажетесь в такой ситуации, помните, что вы должны быть твердыми, не бойтесь и не стесняйтесь объяснять свои причины. Не впадайте в игру шантажа и двигайтесь дальше.

Как закончить отношения цивилизованным и здоровым способом
 

Джон Ким , эксперт в семейной терапии и личных отношениях, дает нам несколько интересных советов через свою страницу theangrytherapist.com :

1. Сделай это лично , Никогда не прекращайте отношения через социальные сети, по телефону, с помощью сообщения на вашем мобильном телефоне или приятной маленькой заметки. Вам бы не понравилось, если бы они это сделали, верно? Помните, что это человек, который важен для вас и который заботится о вас, поэтому из уважения ко всему, что они пережили, он заслуживает того, чтобы вы встретились с ними.

2. Будьте честны. С холодным умом необходимо рассказать другому человеку полную правду. Нечестно воспринимать избитые предлоги, как «это не ты, это я» или «ты заслуживаешь чего-то лучшего».

Сказав причины, по которым вы заканчиваете, это поможет тому, чтобы позже этот человек не переставал думать, что все было идеально, и что у него не было причин заканчивать. Речь идет не о том, чтобы обвинять себя или его, а о том, чтобы объяснить, почему вы принимаете это решение, а о том, как вы должны начать разговор «Я принял решение прекратить эти отношения», без обходных путей.

3. Не давайте ложных надежд. Вполне вероятно, что у другого человека есть своя собственная версия вещей, и у него есть решение для этого. У вас есть обязанность дать объяснение, почему вы решили прерваться, но вы также обязаны (с собой) удержать вас, как только вы представите свою точку зрения.

Это нормально, что нам больно видеть, как другие страдают, потому что он - тот, кто важен для нас, но придавать вид надежды не правильно; Фактически, это продлевает боль другому человеку и не заслуживает этого. В конце концов, если вы не дадите ему надежду и будете твердо держаться, он поблагодарит вас в будущем (хотя сейчас это не так).

Дружить со своим бывшим не невозможно, но не пытайтесь сделать это быстро. Пусть каждый переживает свое горе по отдельности, и время покажет, готовы ли они начать дружбу или нет.