• April 27, 2024

Непереносимость лактозы? Канареечное молоко - отличный овощной вариант, если вы больше не хотите страдать воспалением живота вызванные молочными продуктами; хотя это не единственное, что вы можете заработать с этой едой.

Стакан молока канареечного семени (приблизительно 750 миллилитров, который содержит 5 столовых ложек канареечного семени) обеспечивает больше белка, чем два или три килограмма мяса ", - исследование из Университет Пердью.

Сделайте это частью вашей жизни!

Тем не менее, его высокая ценность белка не единственная причина для вас потреблять канареечное молоко, Вот некоторые из них, которые могут вас заинтересовать:

1. Вы ликвидируете жидкости

Согласно Автономный университет Нуэво Леон Канарейка обладает мочегонными свойствами. Хотя его потребление должно быть ограничено, так как избыток может снизить уровень натрия и калия в организме, вызывая слабость.

2. Уменьшить воспаление

Эта пища содержит ферменты, которые способствуют воспалению органов, особенно печени, почек и поджелудочной железы. Они также могут уменьшить жировые отложения, а не только артерии.

Видео медицина: Как найти творческую энергию и сделать ее частью своей жизни? (April 2024).