Композитор без ограничений, роль улучшения, которую интерпретирует Espejel
May 2024
По данным Всемирной организации здравоохранения, люди, живущие в городах, оказывают ощутимое влияние на их мозг по уровням стресс кто водит
Ключевым моментом является то, что граждане регистрируют меньше внимания, из-за отвлекающих факторов.
Изучение Мичиганский университет в Анн-Арбореуказал, что только жизнь в городских условиях мешает человеку сохранять вещи в память .
В том же исследовании исследователи разделили студентов университета на две группы. Некоторые провели день в пригороде, а другие - в оккупированном городе.
В целом, те, кто был в городе, имели более низкий балл на экзаменах внимания и хуже настроение или юмора по сравнению с другими.
Это не удивительно, особенно если вы живете в городе. Хорошей новостью, однако, является то, что решение является относительно простым: перейти на зеленые зоны, чтобы улучшить качество активность мозга .
Хотя может быть здорово полностью отключиться на длительные периоды времени, проводя несколько минут в день в парке, у вас будет достаточно времени, чтобы уменьшить когнитивные усилия и облегчить умственное истощение.
Таким образом, ключом для тех, кто отвечает за городское планирование в городах, является поддержание и увеличение естественных зеленых насаждений в максимально возможной степени, а также для того, чтобы люди делали короткие перерывы, чтобы наслаждаться ими.