Полезные упражнения сопротивления для пожилых людей
April 2024
Во время беременность , иммунная система женщин ослаблен, поэтому они становятся более уязвимыми для получить вирусные респираторные инфекции как грипп, кашель, ветряная оспа, краснуха; среди других
И хотя эти виды инфекций не вызывают серьезных осложнений у небеременных женщин, во время беременности они представляют угрозу для ребенка, они могут вызвать самопроизвольный аборт или врожденные дефекты .
Поэтому важно, чтобы во время беременности вы принимали следующее профилактические меры :
- Избегайте контакта с инфицированными людьми.
- Применить противогриппозную вакцину (против гриппа)
- Не ходите в закрытые пространства и со многими людьми
- Часто мойте руки
- Следуйте сбалансированной диете
- Получите ваши периодические медицинские осмотры
Важно, чтобы до каких-либо изменений или после контакта с инфицированным человеком сообщите своему врачу чтобы сделать вам соответствующие тесты, поставить диагноз и указать лечение, чтобы следовать.
Ради себя и своего малыша не выставляйте себя!
Потому что ты читаешь это ...
Недосыпание равносильно пьянству
Селфи больно пара отношения
Увеличьте ягодицы во время просмотра любимых сериалов
Сделайте это упражнение в течение 4 минут и попрощайтесь с животом