Как стресс отражается на вашем теле?

• May 8, 2024

стресс это интерпретируется в первую очередь как ответ Особое состояние организма характеризуется sobresfuerzo , который генерирует изменение в эмоциональные состояния .

Первоначально термин стресс Он был использован впервые в шестнадцатом веке, почти как мы его знаем, и это происходит от греческого слова stringere, что означает провоцировать напряженность .

На самом деле, это обычно обрабатывается определенным образом напряженность в горло , так что это связано с отсутствием Дыхательная емкость , Укажите, с помощью которого в настоящее время почти все методы лечения этой болезни основаны на дыхание .

Понял стресс как вредный фактор, который влияет на эмоциональные изменения Специалисты предупреждают, что это может привести к большей интенсивности в наших задачах и, следовательно, может повысить возможности и вероятность успеха в различных аспектах. Что мы знаем сегодня как дистресс .

Напротив, они предупреждают, что это может также нанести вред здоровью, личным отношениям, работе и общей производительности.

стресс это подразумевает физическая и эмоциональная реакция комплекс, в котором определены три этапа:

1. Существует реакция тревоги в ответ на фактор напряженность что активирует автономная нервная система .

2. Фаза сопротивление происходит в то время как тело акклиматизируется и подстраивается в фактор стресс .

3. Этап усталость : напряженность Он сохраняется в течение длительного времени и сочетается с другими факторами, которые могут привести к заболеванию.

Исследования показали, что стресс чрезмерное является одним из факторов, которые способствуют развитию многих зол, как физическое в качестве эмоциональный так что очень смешно, чтосоматизация следовательно, с отсутствием адаптивный потенциал чтобы сказал изменения .

Этот емкость это нормальная часть подготовки организма к конфронтация или для полет , Например, зрачки увеличены, чтобы улучшить вид и ухо точит, то мышцы они напряжены, чтобы ответить на вызов; частота сердечных сокращений и респираторный увеличить, так что кровь перекачивается более обильно и быстро, чтобы увеличить прибытие кислород к клеткам, и в пользу спроса ответы к опасности.

Для этого кровь направлена ​​на приоритетные области, так как они сердце , легкие , почки , печень , мышцы большой и мозг , Неприоритетные функции в то время, такие как пищеварение и циркуляция периферические, резко уменьшаются.

Есть много психосоматические заболевания производится стресс или вызвано или усугублено этим. Однако его действие на заболевания органов пищеварения не вызывает сомнений язвы , понос и запор ; питательные и метаболические ; расстройства сустав и мышца ; половые и гинекологические ; помимо того, что агент, который вызывает расстройства психический , что приводит к депрессия .

Когда стресс острый, вы приходите к ответ где вы можете производить Геморрагические язвы желудка а также проблемысердечно-сосудистый , В то время как у людей с высокими факторами риска, это может даже вызвать сердечный приступ .

Все эти страдания обычно проходят бесшумно, потому что кто страдает, somatizes по-разному и в разных областях тела в соответствии со своими характеристиками. Много раз, незаметно, симптомы или факторы стресс .