Хорошее настроение улучшает ваше здоровье

• April 26, 2024

чувство юмора оказывает благоприятное влияние на физическое и психологическое здоровье людей, поэтому очень полезно при лечении пациентов с различными болезни , Кроме того, это помогает ответить позитивный настрой проблемы или трудности, которые возникают ежедневно.

Согласно профессор биохимии и молекулярной биологии Наталья Лопес Чувство юмора изменяет мозг в позитивном ключе, а также укрепляет организм.

Участник XL семинара образовательных центров Университета Наварры (север Испании) подчеркнул, что юмор реагирует на «драгоценный» механизм мозга, который тщательно изучается неврология и это происходит в области, называемой "центр обнаружения ошибок". Когда слушаешь шутку, мозг Он обрабатывает язык и, когда история принимает абсурдный поворот, «центральная ошибка», область, расположенная между двумя полушариями, обнаруживает ошибку и синхронизирует логическое и нелогичное повествование, пояснил Лопес.

Получив обнаруженную ошибку, мозг получает «награду» за выброс допамина, гормон это порождает чувство радости, которое заканчивается соматизацией в смехе, что, в свою очередь, усиливает сердце и генерирует здоровые соматические ответы.

В следующем видео Университет Наварры показывает полный процесс, который мозг порождать смех или смех:

Тем не менее, есть некоторые различия между значением юмор мужчин и женщин, потому что когнитивная часть его одинакова, но не эмоциональная часть.

Для мужчин, сказал Лопес, «что обычно заставляет их смеяться, так это то, что что-то абсурдно», а женщинам - из-за их механизма обработки эмоции что гораздо интенсивнее, им нужен абсурд, чтобы быть веселым; вещь, которая просто абсурдна, не смешна ". А ты, сколько раз ты смеешься за день?

Видео медицина: Как улучшить здоровье, самочувствие, настроение фокусом внимания (Нико Бауман) (April 2024).