• May 6, 2024

В настоящее время стресс Это часть нашей повседневной жизни, поэтому во многих случаях мы не обращаем внимания на признаки, которые отражаются в нашем организме и которые могут служить предупреждением о развитии серьезных заболеваний.

По словам Американский институт стресса Есть много физических и эмоциональных расстройств, связанных с стресс такие как беспокойство, сердечные приступы, инсульт и гипертония, которые можно предотвратить, если мы обратим внимание на свое тело.

Вы также можете быть заинтересованы: 10 физических последствий стресса

Дай войну стрессу!

Если вы хотите быть здоровее и предотвратить ущерб от стресс , Американский институт стресса Убедитесь, что это те симптомы, которые вы не должны игнорировать, чтобы немедленно обратиться к врачу.