Лучшие витамины для беременных
May 2024
акне Это наиболее распространенное заболевание кожи. Это может произойти у людей всех рас и всех возрастов.
Тем не менее, это чаще встречается у подростков и молодых людей. Около 80% всех людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют вспышки в какой-то момент своей жизни, а у других людей даже появляются через 40 или 50 лет.
Среди факторов, которые способствуют ухудшению случаев акне гормональные изменения у девочек-подростков и взрослых женщин в течение двух или семи дней до их менструальный период .
Угри часто вызваны давлением, вызванным велосипедным шлемом, рюкзаками, узкими воротниками, загрязнением или высокой влажностью; Сожмите прыщи и натрите кожу слишком большим усилием.
Хотя нет уникальных рецептов и каждый случай индивидуален, эксперты по питанию рекомендуют заботиться о еде. Избегайте еды сальный , сильные приправы и сладости.
Потребляйте хлеб из непросеянной муки, нежирный творог, фрукты, салаты и овощи; пить много воды Если акне Это очень интенсивно, краткий пост полезен.
Происхождение акне это остается загадкой; чтобы бороться с этим, нужно быть в контакте с воздухом и практиковать некоторые осуществление , Удалить все токсичные вещества хранится в организме, а также нормализует кишечные функции .
После промывания лица хорошо пропустить ватный тампон, смоченный лимонным соком. Также полезно комбинировать пасту глина с растительными эссенциями (апельсиновый цвет, розмарин, корица, роза) и наносите его как маску.