• April 27, 2024

В культурном плане нас учили, что, когда мы едим фрукты, мы должны сначала удалить кожу, кости ... Однако некоторые из этих частей, которые мы выбрасываем, могут значительно улучшить наше здоровье, как в случае с семена арбуза.

Согласно последним исследованиям Министерство сельского хозяйства США (Министерство сельского хозяйства США), чашка семян арбуза обеспечивает организм 30 граммами белка. И если их регулярно принимать внутрь, они могут способствовать снижению уровня сахара в крови.

Преимущества, которые вы не знали об этом семени ...