Убеждения, мешающие достижению целей

• May 2, 2024

Очень часто мы отказываемся от попыток выполнить цели или мечты Не потому, что другие ожидают от нас многого, а потому, что мы ожидаем от себя слишком многого, что может привести к застою в нашем личный или профессиональный рост.

стресс, чрезмерное давление и разочарование, как правило, происходит, когда вещи, которые мы хотим, вступают в конфликт с теми, кого мы знаем, являются наиболее правильными, даже если они отнимают нас от наших цели .

В результате они могут возникать в ожидания внешние, коды или моральные правила которые усваиваются в нас самих и мешают нам реализовать некоторые убеждения или действия, которые не являются эффективными или продуктивными.

эти внутренние правила даже пойти так далеко, чтобы направлять то, как мы проводим деньги мы организуем наши свободное время а также восприятие нашего карьера и отношения .

Поэтому определенный тип убеждения может стать препятствием, которое рано или поздно предотвратит realizarte как человек в целом. Среди наиболее частых являются следующие:

1. Я должен решить проблемы самостоятельно. Не делать это слабый, нуждающийся или означает, что я неспособен.2. Я должен пожертвовать своими потребностями другим. Я должен делать то, что просят меня другие, если не я эгоцентричен или эгоистичен. Потребности других людей важнее моих.3. Я не могу уйти в отставку. Провал будет катастрофическим. Это мое чувство вины, Я должен был сделать лучше.4. Я терпеть не могу критику. Я должен терпеть и вести себя так, как другие ожидают от меня; выполнить их ожидания .

Когда бремя нормы или обязанности Это слишком тяжело, само ожидание изнашивает и ошеломляет вас. Желательно, чтобы вы выбрали, например, любой из этих убеждения что вы формулируете, что мешает вашему росту и продвижению, и стремится отпустить.

Попробуйте быть более гибким человеком с самим собой и начать заменять тех, негативные слова или это подразумевает обусловленность, для других, которые положительны, это подразумевает возможность или что они подразумевают армирование выгодно.

Если вы практикуете эту практику каждый день, независимо от того, есть ли у вас препятствие или нет, вы скоро заметите изменения в своем отношение, что приведет к благоприятной среде для вашего рост .

Следуйте за намищебет иfacebook

Если вы заинтересованы в получении дополнительной информации по этой теме, не стесняйтесьрегистрация с нами