Активируйте ваше ванильное пищеварение

• May 2, 2024

Одно из лучших дополнений в десертах, таких как горячие пирожки , торты, мороженое и сладости, это ваниль , за его ароматическую и энергетическую силу. Тем не менее, он также имеет лечебные свойства, которые помогают активировать метаболизм и улучшить свой пищеварение .

Согласно информации, опубликованной в Innatia Ваниль также помогает расслабить нервную систему, поэтому она предотвращает депрессия , тревожность , стресс и возбудимость .

Кроме того, это афродизиак, уменьшает лихорадка и у него есть много антиоксидантов, которые защищают наш клетка свободных радикалов. Даже он болеутоляющий и асептический, поэтому он широко используется в продуктах для зубов. Чтобы вы могли пользоваться всеми этими преимуществами, мы предлагаем вам следующий рецепт выпечки калорий так что наслаждайся ими без вины.

Низкокалорийные цельнозерновые пирожные

ингредиенты:

1. Одна чашка цельной муки и мало калорий готовить шипящие горячие пирожки
2. Чайная ложка ванили
3. Два яичных белка
4. Одна чашка обезжиренного или легкого молока
5. Ложка обезжиренного растопленного маргарина

подготовка

Поместите чашку с мукой в ​​миску. Медленно добавляйте молоко, помешивая венчиком. Когда смесь станет однородной, добавьте яичные белки и ваниль и продолжайте взбивать, пока все ингредиенты не будут включены. Резерв.

Разогрейте сковороду с тефлоном с половиной вкуса и добавьте часть смеси, чтобы приготовить горячий пирог. Готовьте, пока не появятся пузырьки и не включите Вы можете подавать их с небольшим низким кленовым сиропом калорий и украсить некоторые красные фрукты , Сопровождай их богатым шоколадом. IProvecho!

Вы хотите похудеть? color: # 333333 "> Зарегистрируйтесь у нас и воспользуйтесь новым инструментом color: # 333333"> GetQoralHealth