5 уроков, которые вы учите у детей

Когда мы были маленькими, мы смеялись над непостижимыми вещами. Все удивляло нас, и наша способность удивляться была неизменна перед чудесами окружающего нас мира. Мы не боялись риска, мы хотели знать все, и мы не чувствовали стыда, когда говорили «Я люблю тебя».


Клэр Остин, специалист по йоге , медитация и здоровый образ жизни, выбрал пять вещей, из которых мы должны учиться дети иметь полное существование:


1. Смейся больше. Смех никогда не болит. Не только потому, что это доставляет вам удовольствие, но и потому, что обеспечивает психическое и физическое благополучие. Доказано, что он действует как антиоксидант и тренирует большое количество мышц. Вы можете смеяться над чем угодно, над шуткой, в игре, во время неожиданной забавной ситуации и т. Д. Возьми жизнь с юмором.


2. Люблю больше , Дети говорят своим матерям и близким, что любят их, и публично демонстрируют свою любовь в любое время, когда они гуляют или смотрят кино, в очереди в супермаркете и т. Д. Независимо от ситуации, всегда приятно слышать «Я люблю тебя» или «Я люблю тебя» или обниматься, особенно когда это неожиданно.


3. Больше рисковать , Когда мы слишком молоды, чтобы знать последствия, мы не понимаем значение слова «риск». Хотя вы должны быть осторожны, стоит иногда кататься на велосипеде в гору или рассказывать другу, что вы на самом деле думаете о нем. Есть определенно риски, которые стоит принять.


4. Будь более любопытным , Дети хотят знать все, и большинство вещей кажется им впечатляющим, потому что они находятся в стадии открытия. Удивление мелочами, такими как огромное дерево или красивый пейзаж, - это хороший способ не потерять способность удивляться. Кроме того, больше спрашивать и интересоваться окружающим миром дает вам ощущение непревзойденного благополучия, а также увеличивает ваши знания.


5. Будь снисходительным , Дети всегда ругаются со своими друзьями, братьями и родственниками, но через некоторое время они забывают об этом и переворачивают страницу.

Не застрять в прошлом и прощать больше - это хороший способ жить в мире и полноте с самим собой. Теперь, когда мы знаем, почему бы не наслаждаться жизнью больше?


Видео медицина: Урок французского языка 3 с нуля для начинающих: глагол être (быть) (May 2024).