15 советов по уходу за экземой
April 2024
ортомолекулярное питание основан на диета здоровая пища, состоящая из натуральной, цельной пищи (нерафинированной) и биологической (органической) продукции, которая служит терапией для лечения заболевания или дисбаланса метаболический .
Это лечение питательный состоит из диета индивидуальные и рекомендации добавки который может варьироваться между витамины , минералы, аминокислоты ферменты или пробиотики по данным медицины ortomolecular.com
Чтобы узнать больше об этом типе питание в GetQoralHealth Мы представляем видео Жозе Рамона Льоренте, президента Испанского общества ортомолекулярного питания, который описывает его активные принципы:
различный токсины в воздухе, пище или воде, предназначенных для потребления человеком, функционируют как antinutrient которые уменьшают или разрушают питательные вещества в организме, блокируя ферменты, ответственные за усваивать их , Поэтому невозможно ремонт клеток .
Некоторые примеры вышеупомянутого:
1. стресс физическое или психическое здоровье увеличивает потребность в витамины комплекса В, витамин С, витамин Е и магний, среди других. 2. The нюхательный табак уничтожить витамин с и ваша потребность возрастает. 3. The алкоголь увеличивает необходимость: витамин В1 и В5, витамин С и магний. 4. The кофе увеличивает потребность в витамин B1 , 5. The жиры искусственный (транс и гидрогенизированный), заменить незаменимые жирные кислоты и искусственно увеличить их потребность.
Таким образом, ортомолекулярное питание может составить молекулярное питание неправильно, путем направленного кормления, что предотвращает появление заболеваний, а также прогрессирующее ухудшение качества жизни.
Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь у нас и наслаждайтесь новым инструментом цвета: # 246D93 "> GetQoralHealth