10 вкусных и безглютеновых блюд на Рождество (ФОТО)

• May 4, 2024

По этому случаю мы подготовили галерею с 10 Блюда без глютена на Рождество , это, несомненно, будет вам по душе, и вы будете очень хорошо влюблены в такую ​​особую дату.

Глютен представляет собой набор белков, которые могут быть полезны для некоторых людей, но для других это может вызвать проблемы с кишечником.

Люди, у которых нет необходимых ферментов для переваривания пищи с глютеном, будут страдать от болей в животе и воспаления.

Глютен в основном содержится в пшеница, рожь, ячмень и овес и служит для придания эластичности тесту, с которым оно готовится; Однако часто мы не осознаем, что мы едим, и мы можем испытывать дискомфорт.

Как упомянуто Американская Диабетическая Ассоциация Основными продуктами, содержащими глютен, являются:

Макароны, хлеб, мучные лепешки, печенье, крупы, пиво и соусы.

Чтобы избежать какого-либо дискомфорта, встречайте безглютеновые блюда на Рождество, которые очень хорошо упадут.

Видео медицина: Быстрое постное печенье. Очень вкусно! (May 2024).