• May 4, 2024

диабет это заболевание, при котором уровни глюкоза из кровь очень высоки, что исходит от питание которые потребляются. Со своей стороны, инсулин Это гормон это помогаетглюкоза войти в клетки, чтобы снабдить их энергией. Поэтому найдите диету длядиабет Это, как правило, обязательный аспект для вашего ухода.

В интервью для GetQoralHealth , эндокринолог и диабетолог, Мария Елена Саньудо объясняет некоторые хронические осложнения диабета:

В диабет 1 типа , тело не производит инсулин , При диабете типа 2, наиболее распространенном типе, организм не производит и не использует инсулин должным образом. Если этого недостаточно, глюкоза остается в кровь .

аванс для диабетиков должны принимать во внимание значения, которые должны соблюдаться при объединении питание , Это те, которые составляют калорийную формулу в распределении углеводы , белки и липиды .

Для этих случаев очень важно соблюдать правильное распределение питательные вещества в 50% случаев углеводы 15% белки и 30% жиры .

Из общего числа углеводы потребляется, следует позаботиться о том, чтобы 70% относились к группе комплексов. Кроме того, желательно потреблять от 30 до 40 грамм / день волокно растворимый (овсяные отруби), потому что он снижает уровень сахар вкровь .

Диабет I типа

Диабет I типа должен строго соблюдать режимы каждого приема пищи в течение дня. В свою очередь, эти графики будут распределены в соответствии с типом инсулин и его пик действия. Поэтому не рекомендуется пропускать какую-либо еду или резко менять свои графики кормления.

Всего углевод Потребляется ежедневно, рекомендуется распределить следующим образом:

1. 1/7 до завтрака
2. 2/7 в обед
3. 1/7 в перекусе
4. 2/7 на ужин
5. Сравнение 1/7, которое должно усиливать пик действия инсулина (может соответствовать любому другому приему пищи, дополняющему его).

Сахарный диабет II типа

Вы должны проявлять особую осторожность, чтобы равномерно распределить общую сумму углеводы потребляется в день, при каждом приеме пищи; то есть все блюда должны иметь одинаковое количество углеводы .

Помните, что потребление продуктов диетический и для диабетиков всегда должен контролироваться, консультироваться и рекомендоваться специалистом.

Видео медицина: Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета. (May 2024).