• May 13, 2024

Согласно порталу Innatia, еще одним свойством дрожжей является регулирование энергии, получаемой при приеме пищи, что способствует хорошему усвоению и усвоению питательных веществ.

Чтобы вы могли наслаждаться свойствами дрожжей, доктор Саломон Якубович, на своем порталеНе еще одна диета поделитесь следующим рецептом низкокалорийного сыра-суфле, где вы познакомитесь со свойствами дрожжей и сыра.

Суфле из низкокалорийного сыра

ингредиенты:

1. Два яичных белка
2. Пол чайной ложки дрожжей
3. Чашка свежего сыра
4. Яичный желток
5. Половина ложки протеинового коктейля Ni A диетическая или ванильная эссенция

подготовка:
Разогрейте духовку до 150 градусов и смажьте суфле плесенью небольшим количеством оливкового масла.

Взбить яичные белки, пока они не станут «пенистыми» или пенистыми, и добавить дрожжи медленно. Продолжайте смешивать до тех пор, пока не сформируются гладкие пики.

В другой миске взбейте сыр, яичный желток и ванильную эссенцию или коктейль; добавляйте яичные белки понемногу. Вылейте смесь в форму и выпекайте 20 минут.

Вы можете украсить его листьями мяты и насладиться вкусным кофе на ужин. С этим блюдом вы предотвратите ожирение и ускорите свой обмен веществ ночью. А вы, какие продукты вы предпочитаете есть, чтобы улучшить пищеварение? Если вы хотите узнать больше рецептов, нажмите здесь.

Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube
Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth

Видео медицина: Рецепт. Обезжиренный домашний сыр по Дюкану (May 2024).