Спортивный энтузиазм повышает самооценку

• May 19, 2024

Недавнее расследование Мюррейский государственный университет в Кентукки , Соединенные Штаты предполагает, что спортивное хобби приносит пользу здоровье эмоциональный, психологический и социальный.

Поклонники, которые идентифицируют себя с командой, лучше чувство собственного достоинства , менее одиноки и имеют меньший риск страдания депрессия , Принадлежность к группе делает человека психологически более здоровый .

Согласно этому исследованию, наблюдать или играть в некоторые спорт как команда, это также улучшает ваши социальные навыки от язык и из связь , Это потому, что площадь мозг Связанные со стратегиями и действиями активируются, когда болельщики ведут разговоры о своем любимом виде спорта.

По мнению специалистов, существует тесная связь между ум и тело, когда вы видите матч любого вида спорта, мозг играет в игру определенным образом.

В другом исследовании Университет Юты Было установлено, что уровни тестостерон мужчин увеличивается, когда их любимая команда выигрывает, это гормональное увеличение улучшает их сексуальное поведение и это увеличивает их энергию, хороший повод, чтобы позволить им увидеть футбол. А ты, как ты любишь?

Хотите получать больше информации, которая вас интересует? Зарегистрируйтесь с нами

Видео медицина: НЕТ СИЛ ?! 7 советов как справиться с усталостью | Family is... (May 2024).