• May 2, 2024

На этот раз мы поговорим о знаменитой куркуме, принадлежащей имбирной семье. Часть, которую мы используем, это корневище, то есть корень.

Это полезно для Ваты, Питты и Капхи, и в избытке может привести к дисбалансу Ваты и Питты, поэтому всегда полезно проконсультироваться со специалистом перед употреблением трав, не забывайте правило аюрведы: «все хорошо, но не все хорошо для всех или для длительных периодов ".

Прежде чем начать с куркумы, я напоминаю вам, что в аюрведе качества, которые мы анализируем на растениях для потребления, такие же, как мы наблюдаем в нашем организме, что является проявлением того, что происходит снаружи, поскольку в зависимости от того, как мы собираемся использовать трава в медицине.

Как мы помним, противоположное свойство или качество является решением проблемы, то есть если качество холодное, мне нужно тепло, чтобы противодействовать ему, и так с 20 гунами или атрибутами всего, что существует во вселенной. Куркума сухая и легкая, с острым, горьким и вяжущим вкусом, она горячая, а эффект после употребления острый.

Некоторые из свойств куркумы

• Восстанавливающий пищеварительный, ветрогонный: является отличным союзником в пищеварении, способствует усвоению и обмену веществ.
• Это помогает противодействовать газу, изжоге, вздутию живота, коликам и диарее.
• Против кандидоза и глистов.
• Защищает слизистую оболочку желудка от воздействия стресса, желудочной кислоты, снижения заболеваемости гастритом и язвой.
• Альтернативный: помогает очистить кровь и, следовательно, стимулирует работу печени, очищает и защищает печень от повреждений, вызванных токсинами. Это приводит к здоровой и блестящей коже.
• При угревой сыпи и псориазе можно использовать непосредственно на коже в качестве припарка.

Какие самые полезные ароматы?

Превосходно укрепляет иммунную систему, предотвращает простуду, жжение и боль в горле, кашель и жар. Это противоопухолевое, потому что это мощный антиоксидант. Это способствует производству противоопухолевых клеток.

Это превосходное противовоспалительное средство, орально или при катаплазме в зоне поражения, что делает его превосходным при артрите.

Чтобы использовать его в качестве профилактического средства, вам нужно всего лишь добавить его в свою еду в качестве приправы. В случае диагноза, поставленного специалистом по аюрведе, он даст вам указанную дозу для приема в капсулах или порошке в соответствии с лечением.

Далее я покажу вам, как приготовить золотое молоко. Это можно употреблять каждый день перед сном вместо обеда и поможет вам тонизировать ткани организма, в основном расу (плазму), это бодрящее и успокаивающее средство для нервной системы, поэтому ваш сон будет глубоким и освежающим. Кроме того, вы внесете свой вклад в тонизацию своей иммунной системы, попробуйте и вы сразу увидите преимущества. ингредиенты

• 1 чашка коровьего молока (если вы не употребляете молочные продукты, вы можете использовать миндаль, кокос, сою и т. Д.)
• 1/8 чайной ложки порошка куркумы
• 1 чайная ложка топленого масла
• 1 щепотка мускатного ореха
• 1 щепотка свежемолотого черного перца
• Мед по вкусу, если вы хотите подсластить.

подготовка

1. Поставьте чашку с молоком в кастрюлю и добавьте все ингредиенты, кроме меда.
2. Когда он закипит, снимите с огня и дайте немного остыть, чтобы выпить его.
3. Если вы хотите добавить мед, дайте ему немного остыть. Помните, что мед никогда не добавляется в варку, и гораздо меньше нужно готовить.

Всегда не забывайте консультироваться со специалистом по аюрведе, который говорит вам.

Потому что ты читаешь это ...

Имбирь, чтобы успокоить боль артрита

Это влияние метформина на поликистоз яичников

Лекарства, которые набирают вес, еще одна причина лишних килограммов

Средиземноморская диета, сжигание жира, расслабление и еда

Видео медицина: Можно ли употреблять куркуму при сахарном диабете? (May 2024).