Киноа печенье

Если вы заботитесь о своем здоровье или хотите сойти из вес один из пупер рекомендуется лебеда .

Это единственная растительная пища, которая имеет все аминокислоты важно, микроэлементы и витамины , Не содержит клейковина подтверждает Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций (ФАО) .

Есть 120 разновидностей лебеда , но самый коммерческий - белый. Большим преимуществом является то, что вы можете подготовить его разными способами.

ФАО У этого есть 35 рецептов, среди супов, соусов, напитков, салатов, пасты, печенья, пирогов, пюре, закусок и пирогов. Без сомнения, продукты, которые помогут вам в вашей цели сойти из вес .

В видео , Дея Кано объясняет преимущества этого суперпродукта, вкус которого похож на вкус ореха. Мы также оставляем вам рецепт здоровой закуски, без глютен.

Информация о питании

1 печенье

50 калорий

1g белок

1g волокно