Стевия против пятен на лице
May 2024
Согласно Национальное обследование здоровья (ENSANUT) 2012 ожирение хроническое заболевание многофакторного происхождения, которая поражает 32,4% взрослых в Мексике. В популяции это связано с увеличением заболеваемости и снижением продолжительности жизни, так что в настоящее время различные типы ожирение Это стало проблемой общественного здравоохранения.
Это изменение питания является результатом дисбаланса энергии из-за сидячего образа жизни, чрезмерного потребления энергии или того и другого. Среди наиболее распространенных осложнений, связанных с различными типами ожирение : гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и снижение репродуктивной способности женщин.
В дополнение к этому, скелетно-мышечные нарушения, а также социальное и психологическое давление, которое часто страдали от пациентов с определенными типами ожирение , способствовать ухудшению их состояния здоровья. Отсюда важность обращения вспять этой ситуации.
ожирение Он классифицируется на три типа, в соответствии с характеристиками человека:
1. Ожирение I типа: Он характеризуется избытком массы тела или процентным содержанием жира независимо от места скопления.
2. Ожирение II типа Это избыток подкожного жира в туловище и животе (андроид).
3. Ожирение типа III : избыток висцерального жира в брюшной полости.
Существуют разные параметры для установления диагноза любого из типов ожирения.
Первый и наиболее часто используемый индикатор - это Индекс массы тела (ИМТ) , который получается по следующей формуле: ИМТ = вес (кг) / рост (м2). Согласно Официальный мексиканский стандарт 043 обеспечить руководство, илиbesidad Классифицируется в соответствии со следующей таблицей:
Классификация Тип ожирения ИМТ (кг / м2)
1. Ожирение у меня 30,0 - 34,9
2. Ожирение II 35 - 39,9
3. Чрезвычайное ожирение III ≥ 40
* Если рост менее 1,51 м у женщин и 1,64 м у мужчин, ожирение следует рассматривать с ИМТ, равным или превышающим 25.
Еще один параметр для диагностики ожирение Это периметр талии. Увеличение окружности талии может быть предупреждением о повышенном риске заболевания, даже у людей с нормальным весом. Установленная точка отсечения для определения ожирения с помощью этого показателя:
1. Мужчины: окружность талии> 80 см
2. Женщины: окружность талии> 90 см
Третий показатель, определяющий это, - это определение телесного жира, точка отсечения для определения ожирение Это:
1. Мужчины: процентное содержание жира> 25%
2. Женщины: процент жира> 30%
Если у вас есть некоторые из этих параметров или у вас есть эти характеристики, важно, чтобы вы пошли с медицинским работником, чтобы вместе они разработали соответствующую стратегию для достижения и поддержания здорового веса.