Голосинтез уменьшает стресс и беспокойство
April 2024
Независимо от того, сколько лет они провели вместе, пара более близко из вас и наслаждаться вашей компанией помогает создать ссылка сильнее, в дополнение к усилению любовь .
Чтобы стать ближе к вашему пара важно, чтобы время, которое они проводят вместе, было качественным, чтобы они общаться , соединять и наслаждаться один из другого. Ключ должен быть «наедине с парой» и «поделиться», в соответствии с У. Брэдфорд Уилкокс и Джеффри Дью , исследователи из Университет Вирджинии , Соединенные Штаты.
1. Ищите общие интересы. Хотя все ваши вкусы и интересы не всегда совпадают с вашими пара выделите время, чтобы подумать, с кем они делятся, и извлечь из них максимальную пользу. Если нет того, который удовлетворяет вас, попробуйте оба фиксировать новый интересы наслаждаться ими вместе, рекомендует Марк Гулстон, психиатр и международный преподаватель .
2. Запланируйте романтическое свидание. Согласно информации изУниверситет Вирджинии еженедельная встреча наедине с пара является эффективным способом достижения большего подход , является укрепляет доверие , увеличивается романтичность и это возможность создавать новые эмоции , Это также создает обязательство потому что они ранее договорились о встрече.
3. Отправлять сообщения в день. Goulston подтверждает, что пара которые дольше остаются вместе, используют различные способы общения. вызов или краткое сообщение день - отличная привычка иметь больше подход , Содержание может пойти от желающих вам хорошего дня, «я люблю вас» и даже поделиться достижениями. социальные сети что может быть очень полезно удивить вас.
4. Разговор. Это один из важнейших компонентов успешных отношений. Задача бить отвлекающие нравятся дети и рабочие обязанности. Относитесь к темам о будущее , мечты или проектов поделился, а также стремления , Интересно, чтобы пара чувствовала себя целым внимание и интерес Предлагаю У. Брэдфорд Уилкокс и Джеффри Дью .
5. Касаясь. Большинство отношений начинаются с желания прикоснуться и быть вместе. Со временем энтузиазм и демонстрации физическая из любовь Они имеют тенденцию к снижению. Прикосновение - это еще один способ почувствовать себя ближе к пара , чтобы сосредоточиться на отношениях, делиться чувствами, в дополнение к повышению интереса и сексуальное удовлетворение .
Достичь большего подход с пара это включает посвящение время из качество к отношениям. Это поиск возможностей среди всех обязательств, которые должны быть выполнены в течение дня. Как ты думаешь, какие еще действия помогут тебе быть ближе к любви всей твоей жизни?