• April 28, 2024

Еда необходима для активной и здоровой жизни, но ее избыток не является синонимом здоровья и благополучия, наоборот, эта ситуация может свидетельствовать о расстройстве пищевого поведения, которое определяет пациента как навязчивого едока.

Люди, живущие с этим расстройством, идентифицированы, потому что они меняют свои привычки питания радикальным образом; количество пищи, которую они потребляют, чрезмерно увеличивается, и они обычно делают это всегда.

Это изменение в поведении распространяется на изменение социальных обычаев индивида, склонных к еде, как правило, отделяют себя от людей, которых они привыкли часто, таких как друзья, семья и даже пара », говорится в отчете.психолог Гильермина Санчес.

Узнайте немного больше ...

Специалист предупреждает, что в большинстве случаев компульсивный едок имеет предшествующее эмоциональное расстройство, возможно, из-за смены партнера, оставления родителей, проблем в школе, среди прочего, и этой пустоты в их эмоциональной или эмоциональной жизни это покрывает его еду больше и больше.

Еда заставляет их уклоняться или немного забыть о своих проблемах. Сложная вещь заключается в том, что многие люди не придают этому значения, которого оно заслуживает, пока эти перегибы не вызовут хронические дегенеративные заболевания, такие как диабет, гипертония или артериальные проблемы ».

Узнайте, являетесь ли вы навязчивым едоком?

Психолог Guillermina Sánchez предлагает ответить на следующий тест, который помогает определить, существует ли риск квалификации в качестве навязчивого человека, если вы получите более трех положительных ответов, желательно обратиться за поддержкой к специалисту:

1. Вы едите, когда не голодны?

2. Есть ли у вас переедание без видимой причины?

3. Есть ли у вас чувство вины или угрызения совести после переедания?

4. Вы тратите слишком много времени и внимания на еду?

5. Предвкушаете ли вы с удовольствием и ожиданием моменты, когда вы можете побыть в одиночестве?

6. Планируете ли вы заранее секретные выпивки?

7. Вы едите с умеренностью перед другими, а затем компенсируете их, когда вы один?

8. Ваш вес влияет на ваш образ жизни?

9. Вы пытались сидеть на диете неделю или больше, если достигли своей цели?

10. Вы сопротивляетесь советам других людей, когда они просят, чтобы у вас была сила воли, чтобы прекратить есть?

Самопознание является жизненно важным элементом для лечения этого типа расстройств, потому что таким образом можно выявлять ситуации, которые ставят под угрозу эмоциональное благополучие, и быть готовыми к своевременной поддержке со стороны как семьи, так и медицинских работников.

Видео медицина: узнайте о нас немного больше (April 2024).