Ключи, чтобы похудеть

Многие люди ждут терять жир и много вес , Однако есть несколько вещей, которые могут помешать хорошему режиму.

Например, у вас правильный вес, но у вас есть только небольшое количество жир тела тогда возможно, что вы не потеряете его, так как вашему организму тоже нужно определенное количество жира. Если вы женщина, вам нужно определенное количество жир тела поддерживать менструальный цикл Нормальный.

Вопрос о потере жир тела противоречив, особенно с угрозой анорексия и булимия , Есть некоторые вещи, которые предотвращают потерю жира легко.

некоторые гормоны щитовидной железы Они контролируют способность организма переваривать и усваивать питательные вещества, и если этот контроль теряется из-за производства или чрезмерного производства гормонов, то это может быть более трудным для вас.

Если у вас есть дисбаланс в репродуктивные гормоны Вы не можете потерять жир с той же легкостью. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту по здоровью, который поможет вам определить, какой механизм или терапия лучше всего подходят для достижения идеального веса без риска для вашего здоровья.


Видео медицина: Ключи снижения веса №4: хроническая усталость и невозможность похудеть (May 2024).