Сожги 500 калорий с айкидо
May 2024
Обеспокоенность по поводу прибавки в весе, переедания или потери контроля над тем, что проглотили, являются основными проблемами подростков, которые подвержены риску развития расстройства пищевого поведения, такого как анорексия .
Согласно Национальное обследование здоровья и питания (Ensanut) 2012 женщины в возрасте от 10 до 19 лет имеют более высокую распространенность всех расстройств пищевого поведения, чем женщины в возрасте от 10 до 13 лет.
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия Нервные проблемы общественного здравоохранения, потому что они вызывают эмоциональные и физические изменения, которые могут покончить с жизнью людей, которые их страдают.
Чтобы избежать этих осложнений, Национальные Еда Desorders (NEDA) объясняет типы анорексия выявить их вовремя и чтобы пациенты получали адекватное комплексное лечение.
Рестриктивная анорексия
Это наиболее часто. Люди, которые страдают от этого, худеют с очень строгими диетами, то есть они продлевают пост, практикуют чрезмерные физические упражнения.
Также ограничьте потребление калорий, чтобы они стали одержимыми в их подсчете. Они потребляют только одну еду в день.
Компульсивная анорексия
Пациенты испытывают переедание и чистку, то есть они едят много еды во время еды, а затем используют слабительные, мочегонные средства или рвоту, чтобы устранить то, что попадает в организм.
Они не контролируют свои импульсы и более подвержены эмоциональным подъемам и спадам.
Независимо от типа анорексия большинство пациентов имеют искаженное представление о себе, самооценку, основанную на их весе и внешности, низкую самооценку, перепады настроения, депрессию и изоляцию.
Чтобы избежать расстройств пищевого поведения, важно, чтобы вы приняли себя таким, какой вы есть, и любили себя безоговорочно; только тогда вы будете наслаждаться хорошим здоровьем и качеством жизни.