• May 2, 2024

Вы теряете все! Обычно, выходя из дома, вы не можете найти ключи или забыть, где находится сотовый телефон или сумочка, но можно ли решить эту проблему и почему вещи исчезают, когда они больше всего нужны? ?

Согласно исследованию Йельский университет, в Соединенных Штатах, сети нейронный в еМозг людей среднего возраста имеют более слабые связи и активируются с меньшей интенсивностью. Это объясняет, почему трудно вспомнить, где наиболее распространенные и используемые вещи повседневная жизнь

Помоги своему уму ...

Есть и другие факторы, как они могут вмешиваться в память; например, лекарства, стресс и потребление алкоголь. Тем не менее, это не невозможно исправить эту проблему и найти то, что исчезло.
Здесь мы предлагаем вам стратегии для достижения этой цели:

1. Ментальный образ. Когда вы куда-то кладете что-то, остановитесь на секунду, чтобы создать в уме детальное изображение. в мозг легче воссоздать изображения, чем слова, поэтому легче запомнить, где вы остановились на том, что искали.

2. Эта технология помогает вам. По словам Майкл Соломон, автор книги «Как найти потерянные предметы», Вы можете использовать сотовый телефон для различных целей; Например, чтобы запомнить встречу.

3. Создайте цепную реакцию. Хитрость в том, чтобы не забывать вещи, - это поместить их в пространство или на что-то, что рано или поздно вы должны переместить.

Забывать или терять вещи - обычное дело, если принять во внимание, что многие должны делить свое время между обязанностями дома, работы и школы.

Помните, что хороший способ исправить это через адекватный отдых и физическую активность, чтобы помочь вам освободить стресс и увеличить концентрацию, Береги себя!

Видео медицина: 10 Забавных Загадок Для Детей, Которые не Под Силу Многим Взрослым (May 2024).