• May 4, 2024

Когда вы покупаете платье, книгу и даже конфету, вы даете своему мозгу дозу удовлетворения. Однако знаете ли вы, как этот взрыв эндорфинов приносит пользу вашему здоровью?

Когда вы наблюдаете что-то, что хотели бы купить, в левой части вашего мозга, в частности, в префронтальной коре, происходит выброс допамина, который не только улучшает ваше настроение, но и помогает переориентировать ваш разум и движения вашего тела. тело "указывает на изучение Университет Брунеля .

Наслаждайтесь каждой возможностью!

Хотя вы должны покупать ответственно, это действие, несомненно, должно быть частью здоровой жизни. Узнайте почему!

1. Береги свои способности

По данным расследования, опубликованного в специализированном журнале нейрон высвобождение гормонов, которые развиваются во время эпизода шоппинга, может стимулировать иммунную систему и помогать держать ум в ловкости.

2. Это освобождает вас от стресса

Посещение магазина с другом, родственником или парой дает возможность укрепить эмоциональные связи и снизить уровень кортизола, гормона стресса; При этом отрицательные эффекты этой эмоции на организм уменьшаются, согласно анализу Американская Психологическая Ассоциация.

3. Вы избегаете старческого слабоумия

Умственное, физическое и социальное обязательство шоппинга может сохранить ваше восприятие нетронутым даже в старости. Для достижения этих результатов целесообразно проводить эту деятельность регулярно.

4. Делает вас чувствовать себя в безопасности

Расследование, проведенное Скотт Рик, профессор маркетинга в Мичиганском университете , предполагает, что люди, которые часто испытывают гнев и разочарование из-за негативных ситуаций, которые с ними происходят, принимают лучшие решения, когда ходят по магазинам, потому что это заставляет их чувствовать, что они контролируют ситуацию.

Помните, это удовольствие не плохое, если оно не наносит вреда вашей экономике. Разделите и управляйте своими деньгами правильно. Береги себя!