Прощай, сидячий образ жизни!
April 2024
Одна из характеристик успех или адекватный социальное развитие являются хорошие отношения потому что ничего нельзя сделать исключительно только , И те отношения они полагаются на эффективное общение что не так, если мы не знаем выражать себя и заслушивать должным образом.
Это очевидный факт, что каждый человек в своем внутреннем стремлении хочет или должен быть услышан с уважение и учтивость , Можно сказать, что мы все хотим выражать себя и получить больше внимание и признание .
Тем не менее, мы склонны чувствовать несостоявшийся потому что мало кто может показать какое-то замечательное доминирование в умение слушать .
Умей слушать дело не в том, чтобы остаться тихий в то время как другой речь , Это иногда может быть оскорбительным. активное слушание Это искусство и как таковой, он должен практиковаться. По словам психолога Росио Ароча, важно, чтобы у вас были следующие элементы:
1. Желая заслушивать другой, серьезно.
2. Забери мой нужно комментировать , расскажи как я это прожил, адвокат скажи, что я чувствую, хорошо выглядеть , впечатление и т. д.
3. Избегайте отвлекающие как: сотовый телефон, ежевика, айфон, нарциссические потребности. Желательно теплая и спокойная обстановка.
4. Дай мне время и отдай это другому.
5. Перед словами другого сделай невербальные выражения покажи что я прослушивание . Жесты лица главным образом.
6. Делай умные и короткие вопросы , которые намерены уточнить некоторые моменты. Это самое сложное.
7. Расскажи другому, какой твой речь Это заставляет меня чувствовать или думать. Кратко, конкретно, искренне, реально.
Это будет означать дать вам подтверждение. Я слышал тебя, я понял, что ты хочешь сказать, и я чувствую на себе это влияние. Лучшее в жизни относятся глубоко с другим человеком. Это то, что увеличивает больше всего качество моей жизни .