Не оставайся голодным!

Вполне возможно, что это влияет на количество калорий, которые вы можете взять на вечеринке или встрече, но употребление алкоголя в желудке имеет опасные последствия для вашего организма. в Виктория Осборн учитель Университет Миссури-Колумбия , лишая мозг питательных веществ во время приема может изменить когнитивные способности.

 

Желудок поглощает большую часть алкоголя, который вы пьете, поэтому употребление в пищу продуктов с жиром снижает вероятность достижения состояния опьянения; до тех пор, пока потребление не является чрезмерным ", как указано в анализе NIHSeniorHealth.

 

Не оставайся голодным!

 

Употребление алкоголя натощак увеличивает скорость интоксикации, кроме того, уровень этила в крови выше, чем у людей, которые принимают пищу перед употреблением этой жидкости », как подчеркивается в исследовании, подготовленном Харрис Б. Стратинер, профессор психиатрии Гора Синай, Медицинский Центр.  

Тем не менее, есть другие эффекты на ваше тело, которые заставят вас задуматься о еде, прежде чем идти на празднование. Откройте их!