• May 16, 2024

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Артрит и ревматизм , вишневый уменьшает боль в суставах и риск страдания уменьшается на 35% приступы подагры .

В информации, опубликованной в Хаффингтон пост , чтобы предотвратить приступы подагры они должны потребляться между 10 или 12 вишня свежий в течение двух дней подряд. Даже у пациентов с этим типом артрит болевые симптомы показали улучшение в сочетании с их лекарствами.

Национальный институт артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMS, за аббревиатуру на английском языке), подробно описывает, что падение вызывает большое накопление мочевая кислота в теле Он представляет с сильной болью и воспаление в суставах тела.

Богатый способ проглотить вишня не поднимаясь вес и наслаждайтесь вашей пользой, которая уменьшает боль в суставах Мы делимся следующим рецептом Мексиканская Федерация Диабета .

Крем из вишни и йогурта

ингредиенты

1. 500 миллилитров крема
2. 160 грамм простого йогурта без сахара
3. 100 грамм заменителя сахара
4. Конверт из шафрана
5. 250 грамм вишни
6. Тертая кожа двух мандаринов

подготовка

Смешайте сливки с заменителем сахара на среднем огне. Когда он закипит, снимите с огня и добавьте йогурт, тертую кожуру мандарина и шафран. Смешайте, пока ингредиенты не будут идеально включены.

Поместите несколько вишен в тарелку или стакан и вымойте их кремовой смесью. Вы можете украсить листом мяты.

Забудьте о боли в суставах и наслаждайтесь этим вкусным десертом днем ​​в компании друзей или вашего партнера. А у тебя какой метод уменьшения боли в суставах? Если вы хотите узнать больше информации о вишне, нажмите здесь.

Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube
Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth
 

Видео медицина: Йогуртовый крем для торта ☆ Yoghurt cream (May 2024).